Description du produit « Somno 1 - Sommeil - Endormissement - Décalage horaire »
Composition
Mélatonine pure à 98.5%
Bienfaits pour ces ingrédients (Quantité pour 1 comprimé)
Mélatonine : 0.9 mg
La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale au cours de la nuit en réponse à l'obscurité. Elle aide le cerveau à différencier le jour de la nuit pour réguler les rythmes de sommeil et le rythme circadien (cycle biologique de 24 heures).
Elle est fabriquée à partir de la sérotonine, elle-même issue de l'acide aminé tryptophane. Sa sécrétion est contrôlée par les noyaux suprachiasmatiques de l'hypothalamus, qui jouent le rôle d'horloge biologique centrale et régulent l'ensemble des rythmes circadiens, notamment le cycle veille-sommeil.
La mélatonine agit sur différents biorythmes du corps, comme les fonctions digestives et dans l'organisme d'enzymes antioxydantes, comme la superoxyde dismutase (SOD) et le glutathion peroxydase.
Elle facilite l'endormissement, réduit le temps nécessaire pour s'endormir et aide à remettre à l'heure l'horloge interne, notamment chez les personnes souffrant d'un retard de phase du sommeil.
Elle contribue à atténuer les effets du décalage horaire
Excipients
Sorbitol, cellulose microcristalline, sels de magnésium d'acide gras, arôme naturel de citron.
Caractéristiques du produit « Somno 1 - Sommeil - Endormissement - Décalage horaire »
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