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Sexualité féminine : vers une intimité épanouie

Souffle d'or

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Carole Munier

Un livre accessible, ouvert et sans jugement dans lequel Carlotta Munier nous livre ses conseils et son expérience.
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Description

Des clés pour trouver une sexualité épanouie grâce à la confiance et l’estime de soi. En matière de sexualité, il n’y a ni normes ni règles et chaque personne, chaque couple est différent. Mais nous avons parfois besoin d’un peu d’aide, de curiosité et de motivation, pour trouver l’épanouissement, le plaisir et la confiance. Car la sexualité naturelle n’existe pas, elle s’apprend.
Carlotta Munier, sexothérapeute, nous invite à nous interroger sur nous-même, nos relations et notre intimité, à nous libérer de nos conditionnements. Car une sexualité libre et épanouie est un chemin de conscience et de connaissance de soi, pour apprendre à être en relation intime et confiante avec soi et avec l’autre, dans le respect de chacun, pour vivre et partager le plaisir.

La sexualité est un espace où l’on peut cesser de se tenir. Où l’on a à sortir de nos rôles et de nos représentations pour laisser vivre ce qui se passe ici et maintenant, au cœur de l’intime. Cela nécessite d’apprendre à s’aimer, à se respecter et à se donner du plaisir, de se questionner sur ses ressentis, ses désirs, ses envies, ses besoins, de confronter ses croyances et de traverser ses peurs ou sa gêne, pour devenir enfin une femme adulte libre et épanouie qui s’abandonne corps, cœur et esprit.

Caractéristiques

  • EDITEUR: SOUFFLE OR
  • FORMAT : 12,5 X 19,5
  • PAGES : 256
  • PARUTION : 03/04/2015
  • Carlotta Munier est Gestalt-thérapeute, formée à des approches en psychothérapies humanistes, psychocorporelles, transgénérationnelles et de couple. Elle s’est spécialisée en sexothérapie (ou sexologie clinicienne non médicale) depuis plusieurs années. D’un sujet souvent évité en thérapie, elle fait une clé majeure d’entrée dans le travail psychothérapeutique car la difficulté sexuelle est comme l’arbre qui cache la forêt : derrière le symptôme, c’est toute l’histoire personnelle et relationnelle de la personne qui se raconte et qu’il convient d’accompagner pour résoudre la difficulté. Elle anime aussi des stages de développement personnel et de Tantra ainsi que des groupes de femmes et des ateliers d’écriture érotique. Elle est membre de la FF2P, de l’Association Française de Sexothérapie et du CIFRES.

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